アンチエイジング
昨日誕生日を迎え、また一つ歳をとりました。
歳を重ねるたびに我が身の老いと不健康なカラダを再認識します。
三十代になってから徹夜はできなくなったし、
風邪をひくようになったし、治るのに時間がかかるし・・・
ずび～～～
最近同い年の友人が結婚したんですが、
彼の若々しさはまぶしいほどでした。
それに比べて私ときたら・・・
来年の誕生日までの１年間「アンチエイジング」をテーマに
健康面の見直しをしようと思います。
若々しい四十代をむかえるために。
レッツ、アンチエイジング！—–