先週の「週刊東洋経済」の特集記事のタイトル。
このタイトルを見た際のカミさんとの会話。
オレ:オレもデキる社員だから、メタボリックなのかなぁ?
カミさん:デキる、デキないに関係なく、あなたはメタボリックよ!
メタボリックよ!メタボリックよ!メタボリックよ!メタボリックよ!・・・
あなたは次の項目のうち、当てはまるものはいくつありますか?
1)ウエスト周囲径:男性は85cm以上、女性は90cm以上
2)血圧:上130、下85以上
3)中性脂肪(TG)値:150mg/dL以上
4)空腹時血糖値:110 mg/dL以上
5)HDLコレステロール値:40 mg/dL未満
上記の5項目のうち、3つ以上が当てはまるようならば、
あなたもメタボリックシンドロームといってよいでしょう。
オレ、とりあえず3つは確実に当てはまっています・・・
どうにかしなくちゃね・・・
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